Ασκηση στην Εγκυμοσύνη

Υπάρχει τρόπος «να γυμναστείτε για δύο» γι’ αυτό, μη δώσετε σημασία σ’ αυτούς που σας λένε να κάτσετε στο κρεβάτι. Ας δούμε, λοιπόν, μαζί τους κανόνες της γυμναστικής στην εγκυμοσύνη.